🌱 بكالوريوس في التغذية والتصنيع الغذائي – جامعة الخليل
من شغفي بالصحة والوعي الغذائي، بدأت رحلتي في عالم التغذية لأكون داعمة ومرشدة لكل من يسعى لنمط حياة صحي ومتوازن.
أؤمن أن الغذاء ليس مجرد طعام نتناوله، بل أسلوب حياة يؤثر في صحتنا، طاقتنا، وسعادتنا اليومية.
✳️ ومن هذا الإيمان العميق، أسّست هذا الموقع ليكون منصّة تغذوية متخصصة، أشارك فيها خبرتي، وأقدّم من خلالها محتوى علمي وخطط عملية تساعدكم في بناء علاقة صحية مع الطعام.
📞 جاهزة دائمًا لدعمكِ في رحلتك نحو صحة أفضل.
استشارات غذائية متخصصة ومبنية على أساس علمي.
خطط غذائية شخصية تساعد في إنقاص أو زيادة الوزن بشكل صحي.
دعم غذائي للحالات الخاصة: السكري، الضغط، الكوليسترول، وغيرها.
إرشادات تغذوية للحوامل، الأطفال، والرياضيين.
تبني نمط حياة متوازن يساعد على الوقاية من الأمراض وتعزيز جودة الحياة.
أسعى إلى بناء علاقة ثقة ووعي مع كل شخص أعمل معه، وتقديم محتوى غذائي يرتكز على العلم لا على التريندات.